<<< 掃碼關(guān)注，GET明星同款心率儀可分為兩類：胸帶式心率儀和無(wú)胸式心率儀。胸帶心率表，如SUUNTO, POLAR、FITBOX等。都是通過(guò)佩戴在胸帶上的傳感器檢測(cè)心跳，然后無(wú)線傳輸?shù)绞直聿@示出來(lái)。因?yàn)槭侵苯臃旁谛夭浚运臋z測(cè)精度比較高，還可以實(shí)時(shí)測(cè)量心率。這是一種廣泛使用的心率計(jì)。一種無(wú)胸帶的心率計(jì)，如MIO，利用心電圖原理，通過(guò)光電傳感器或傳感器檢測(cè)心率。其特點(diǎn)是方便，其準(zhǔn)確性已被哥倫比亞大學(xué)確認(rèn)，并已發(fā)布說(shuō)明。
心率計(jì)的測(cè)量原理心率計(jì)常見的測(cè)量原理有兩種，一種是心電流測(cè)量法，另一種是光電透射測(cè)量法。
心電圖：我們?nèi)梭w的每一次心跳都會(huì)產(chǎn)生心電流，無(wú)線心率胸帶就是這樣一種可以感知心電流的儀器。傳感器的極片位于胸帶前部的兩側(cè)。用戶佩戴胸帶后，胸帶內(nèi)的極片采集鍛煉者心臟電流的波動(dòng)幅度，再通過(guò)無(wú)線傳輸技術(shù)發(fā)送到心率儀，轉(zhuǎn)換成便于觀察的心跳BPM值。目前，這是測(cè)量運(yùn)動(dòng)心率的主流且相對(duì)準(zhǔn)確的方法。其原理與心電測(cè)量一致。這種測(cè)量心率的方法的另一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是，它可以在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中連續(xù)測(cè)量心率。
無(wú)線心率胸帶根據(jù)傳感電極的類型可分為傳統(tǒng)硬心率胸帶和新型柔性織物軟胸帶。
硬心率胸帶由嵌入硬塑料帶的導(dǎo)電橡膠電極塊制成。
柔性織物軟心率胸帶采用柔性薄膜電極，通過(guò)熱壓焊接在柔性織物帶上。柔性面料柔軟心率胸帶的特點(diǎn)是佩戴非常輕便舒適，減少了運(yùn)動(dòng)時(shí)胸帶運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的摩擦干擾。
光電透射測(cè)量法：光電測(cè)量法利用血管中血紅蛋白吸光度的變化來(lái)測(cè)量脈搏。手表配有紅外發(fā)射光束回路和接收反射回路。這種方法測(cè)量心率的優(yōu)點(diǎn)是非常簡(jiǎn)單，不需要胸帶，但由于信號(hào)極其微弱，容易受到外界干擾，測(cè)量數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確，一般需要在安靜狀態(tài)下測(cè)量，不適合運(yùn)動(dòng)時(shí)連續(xù)測(cè)量心率。
綠色光電測(cè)量方法由兩個(gè)綠色波長(zhǎng)發(fā)光二極管和一個(gè)光敏傳感器組成，位于心率儀的背面。其原理是基于當(dāng)手臂血管中的血液脈動(dòng)時(shí)，密度發(fā)生變化，透光率發(fā)生變化。LED發(fā)出綠色波長(zhǎng)的光波，光敏傳感器可以接收手臂皮膚的反射光，感知光場(chǎng)強(qiáng)度的變化并轉(zhuǎn)換成心率。目前美國(guó)的MIO ALPHA、FITBOX HXM、阿迪達(dá)斯SMART RUN心率儀都采用了這一技術(shù)。綠光光電心率測(cè)量完全摒棄了心率胸帶，可以連續(xù)測(cè)量心率，計(jì)算平均心率，記錄最大心率，設(shè)置心率報(bào)警間隔。
